当ブログは、繊細で生きづらさを感じていた私が、心穏やかに自分らしく生きられるようになった方法や考え方を発信しています。
・自分と同じように悩んでいる人の問題を解決したい
・自分らしさ、自分軸を取り戻し、心穏やかな毎日を過ごしてほしい
このような思いから、自分自身の経験や知識がすこしでも役に立てればと思い、ブログ運営を始めました。
そんな私のプロフィールを紹介していきます！
ノムラの基本情報
・年収240万の30代派遣社員（事務）
・ブラック企業勤務の夫と二人暮らし
・生きづらさや仕事のストレスに毎日悩まされていたが、5年ほど自分と向き合い続けた結果「自分らしさ（自分軸）」を取り戻し、「やりたいこと」や「自分に合った生き方」を見つけることができた
・ゲーム、ファッション、昼寝、考え事が好き
・X（旧:Twitter）:@53nomura
生い立ち
高校卒業後に正社員として就職。幼少期から家族関係があまり良くなかったことから、19歳のとき、逃げるように一人暮らしを始めました。
ですが、仕事のストレスで体調を崩し入社4年半で退職。
その後も何社か転職し、いろいろな業種・職種を経験しましたが、ストレスで長続きしませんでした。
休みがないとか人間関係が悪いとか、これといった大きな問題は正直ありませんでした。それなのに、自分でもなんでか分からないけど、仕事に行くのが毎日苦痛でしかたなかったんです。
それでも、生活のために頑張って働きました。
必死で頑張ってもたいした成果は出せず、家に帰ると毎日ヘトヘト。しょっちゅう体調も崩していました。
20代も終盤に差し掛かったころ、「どんな職場へ行ってもツライなんて、自分はどこかおかしいんじゃないか？」と思い始め、そこから約5年間、あらゆる方法で自己分析や内省を続けました。
その結果、私は家庭環境などの影響で物事のとらえ方や考え方に歪みがあり、そのせいで生きづらさを感じてきたことがわかってきました。
そして、そんな状況を改善するため、さらにあらゆる方法を試していったところ、
・ありのままの自分を受け入れ、自分らしくふるまう
・自分の好きなことを、人目を気にせず思いっきり楽しむ
・やりたい仕事や目標を見つけ、活き活きと過ごす
こんな自分でいられるようになっていきました。
もちろん完璧ではないし、上手くいかないときや落ち込むとき、自分のことがイヤになるときもまだまだあります。
ですが現在、間違いなく自分史上もっとも心穏やかで、たのしい毎日を過ごすことができています。
当ブログの運営目的
・繊細で内向的な性格から、生きづらさを感じている
・人の顔色や自分への評価が気になる
・気を使いすぎて毎日ヘトヘト
・仕事に行くのが毎日苦痛
・ストレスで体調を崩しがち
・人に認めてもらいたくて、理想の自分を演じている
・バカにされるのが怖くて、攻撃的になってしまう
・そんな自分が嫌いで、自信がない
以前までの私は、つねに上記のような感じでした。
同じような悩みをかかえて苦しんでいる人は、私以外にもきっとたくさんいるはずです。
そんな方々に、「ありのままの自分を受け入れて、自分らしく生きられる方法を身につけ、心穏やかな毎日を過ごせるようになってほしい」という思いで、ブログ発信しています。
かく言う私も、昔から悩むたびにいろいろな方のブログに励まされ、救われてきました。
だからこそ私も、自分の経験や知識を活かして、誰かの心をすこしでも楽にしたい！という強い思いがあります。
そして私自身も、ブログ発信を通してさらに自分と向き合い、もっともっと自分らしくいられる環境をつくっていきたいと考えています。
運営者メッセージ
仕事と家事と趣味（ゲーム）を両立しているため、かなりスローペースの更新となっています(笑)。
そんな当ブログですが、ゆくゆくは皆様にとって「心穏やかな毎日を過ごすための手引き」となることを目指しています！