一人暮らしでお金が貯まらない原因と解決策【低収入でも貯金できる】

一人暮らしでお金が貯まらない…。 贅沢してるわけじゃないのに、なんでだろう？みんなどうやって貯めてるの？

こんな悩みにお答えします。

本記事の内容

この記事を書いている私は、内向型HSPです。

２０代前半のころ「一人暮らしだから仕方ない！」と思い込んで貯金をまったくしていませんでした。

そこで今回は、一人暮らしでお金が貯まらない原因と、私が実践したお金を貯めるための解決策をご紹介します。

お金が貯まらない一番の原因

お金が貯まらない人の一番の原因がこちら。

「めんどくさい。」

これ、かなり当てはまるのではないかと思います。

（まさに私はとてもめんどくさがりです。）

めんどくさいことでも、お金を払えば解決できることってありますよね？

もちろん、仕事が忙しいときや体調が悪いとき、勉強したいときなど、事情がある場合もあります。

ですが、「めんどくさい」という理由でお金を使っていては、自分への投資にもなりませんし、当然お金は貯まりません。

そこで、めんどくさいからお金が貯まらない人の、具体的な特徴を紹介します。

お金が貯まらない人の特徴

「めんどくさい。」が原因でお金が貯まらない人の具体的な特徴は、以下の６つです。

順番に説明します。

特徴①：支出を把握していない

貯金をするには、まず支出を把握したうえで、それをできるだけ減らすことが何より大事です。

でも、レシートを保管したり家計簿をつけたりするのは、めんどくさいですよね。

本当はムダな支出があるのに、めんどくさくて支出を把握せずにいることで、そのムダなお金を払い続けてしまっているのです。

特徴②：先取り貯金していない

お金が貯まらない人は、「収入―支出＝貯金」と考えがちです。

収入が上がったら生活水準も自然と上がってしまうように、人間お金があればその分使ってしまいます。

そのためにはやっぱり支出を把握しないといけないし、貯金する金額を計算して移動させたりするなどの作業が出てきます。

それを「めんどくさい」とやらずにいると、お金が余らず貯金もできないという状況に。

「生活してたらお金が余らないから貯金できない…」と思っている人は、考えを「収入―貯金＝支出」に改める必要がありそうです。

特徴③：物が多い

貧乏な家は物が多いイメージありませんか？

反対にお金持ちの家は、高価なものはたくさんあってもムダな物はなく、きれいに片付いています。

そして、さらに物が増えたことで片づけがめんどくさくなり、またムダにお金を使う…という悪循環になっていきます。

特徴④：コンビニを使う

コンビニはとても便利ですが、日常的に利用してしまうと大きな出費になります。

お金が貯まらない人は、「ちょっとコーヒー買うだけだし、スーパーまで行くのはめんどくさい」と、近くのコンビニに寄ってしまいます。

ですが、１回の買い物が数百円程度でも、それを続けると数万円のムダ遣いになるので、貯金したいなら、コンビニを利用するべきではないでしょう。

特徴⑤：自炊しない

節約と言えば、自炊ですね。

理由はもちろん、「めんどくさい」。

料理が好きな人なら別ですが、一人暮らしで仕事が終わって疲れている時に、食材の買い出しをして料理をして、食べた後は食器を洗って…と考えると、かなりめんどくさいですよね。

私も料理は大の苦手なので、ほどんど自炊をしていませんでした…。

ノムラ

ですが、毎日コンビニ弁当を買っているようでは、かなり食費がかかってしまいます。

なにより健康に悪いので、もし体を壊してしまったら医療費までかかり、ムダな出費だらけになります。

特徴⑥：お金を使わないと楽しめない

ヒマな時間を上手に楽しめない人も、お金をなかなか貯められません。

確かに、お金を使えば手っ取り早く楽しめるしストレス発散もできますが、後になって金欠に悩むなら、あまりプラスにはなっていませんよね。

お金を使わなくても楽しめることはたくさんあるのですが、それを知らなかったり、試してみるのがめんどくさかったりすると、お金を使うことでしか楽しめなくなってしまいます。

お金を貯めるための解決策

お金が貯まらない具体的な原因がわかったところで、ここからはそれぞれの解決法をご紹介します。

お金を貯めるための解決策

一つずつ、ご紹介します。

解決策①：支出を把握する

何よりもまずは、支出を把握しなければなりません。

支出を把握しないと、無駄な出費があってもそれに気づくことができないからです。

家計簿を買う必要はありません。

すると、「思ってたより娯楽費に使ってたな」とか、「通信費が高いな」「食費はもっと削れそうだな」など、無駄な出費に気づくことができますよ。

書きだすのがめんどくさいなら、家計簿アプリを利用するのが簡単でおすすめです。

無料の範囲内でも十分に使えるので、まずは試してみましょう。

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解決策②：生活コスト（固定費）を見直す

生活コストとは、

など、毎月ほぼ同じ金額がかかる固定費のことです。

ここを見直すことで、人によっては毎月１万～１０万円ほどの節約が可能になります。

なぜなら、家賃や保険料など、そもそもの金額の大きいものが多いからですね。

お金を貯めるには固定費の削減は必須なので、必ず見直すようにしましょう。

生活コストを見直す具体的な方法は、生活コストを下げると自由度が上がる！【固定費の削減方法も解説】の記事で詳しく解説しています。

解決策③：銀行で定期積立の口座を作る

先取り貯金をするには、銀行で定期積立の口座を作るのが一番手っ取り早くて確実です。

普通預金のように、キャッシュカードで自由にお金を引き出したりできないので、つい使ってしまうようなことを防げます。

そうすれば、後は何もしなくても勝手に貯金されていきますよ。

ただし、毎月積み立てる金額は無理のない金額にするように注意してくださいね！

解決策④：断捨離する

「自分はそんなに物は持ってない」と思っていても、収納からすべて出してみると、「こんなの持ってたっけ？」なんて物が意外と出てきます。

それに、断捨離は単に物が減らせるだけでなく、「自然と物欲がなくなって無駄遣いをしなくなる」などの効果もあるんです。

不要な物をフリマアプリ等で販売すれば、意外な物が売れて大きな臨時収入になることもありますよ。

断捨離の様々なメリットについては、【体験談】人生を好転させる断捨離のすごい効果の記事で紹介していますので、気になる方は読んでみてください。

解決策⑤：飲み物は持参する

コンビニには出来る限り行かないほうがいいですが、いきなり「コンビニに一切行かない！」というのは難しい人が多いと思います。

なのでせめて、飲み物だけは持参するよう意識してみてください。

空いたペットボトルを洗って再利用すればいいのですが、ここはデザインや機能性などにこだわって、お気に入りのタンブラーを１つ買えば、モチベーションも続きそうですね！

解決策⑥：キッチンに立つ習慣をつける

料理が嫌いな人や苦手な人は、いきなり毎日自炊をするのはなかなか難しいと思うので、まずは毎日キッチンに立つ習慣をつけることから始めましょう。

「お茶を沸かす」「お米を炊く」「パスタをゆでる」など、簡単なことで良いので、キッチンに立って何かができれば、一日の目標は達成です。

普通に自炊をするよりは割高にはなりますが、コンビニ弁当よりは安くて健康的だし、キッチンに立つ習慣がついて料理自体にも慣れることができます。

実際、私もまずは食材宅配サービスを利用して、料理に慣れてから完全自炊に変えました。

ノムラ

「まずは一週間だけやってみる」ということもできますので、気になる方は試しにやってみるといいですよ。

おすすめの食材宅配サービス

解決策⑦：お金のかからない趣味を見つける

世の中には、お金をかけなくても楽しめるものがたくさんあります。

「一人でいるのは寂しい」「用はないけど買い物に出かけてしまう」という人は、一人でできるお金のかからない趣味を見つけるといいですよ。

始めはピンとこないかもしれませんが、やってみるとハマるものがあるかもしれません。

まとめ：めんどくさがるとお金は貯まらない！

一人暮らしだと、家賃も光熱費も一人で負担し、家事もすべて自分がやらなければなりません。

そのうえさらに、節約したりお金の管理をするとなると、確かにめんどくさいです。

めんどくさがらず、できることから少しづつ改善していけば、貯金ができて万一の時にも安心ですよ。

決して無理はせず、少額ずつでも着実に貯金をしていくことを目指しましょう！